La ansiedad y su gran impacto en la salud mental en los jóvenes
- Ibana Aljovin Casas
- 19 jun 2023
- 1 Min. de lectura
Actualizado: 23 jun 2023
La ansiedad en los jóvenes puede presentarse de diversas formas, como los ataques de pánico, las fobias sociales, el trastorno de ansiedad generalizada y el trastorno de estrés postraumático. Estas condiciones pueden afectar su desempeño académico, sus relaciones personales y el desarrollo de habilidades sociales. Según el II Seminario de Investigación en Salud Mental llevado a cabo por el INS, entre el 30% y el 40% de los jóvenes de 19 a 26 años en Perú experimentaron síntomas de ansiedad y depresión después del inicio de la pandemia de COVID-19.
Las causas de la ansiedad en los jóvenes son diversas y pueden incluir factores genéticos, desequilibrios químicos en el cerebro, eventos traumáticos, presión académica, conflictos familiares y cambios hormonales durante la adolescencia. Además, la exposición a las redes sociales y la influencia de los medios de comunicación también pueden desempeñar un papel en el aumento de la ansiedad entre los jóvenes.
Es crucial que los jóvenes que experimentan ansiedad reciban el apoyo adecuado. Los padres, educadores y profesionales de la salud mental desempeñan un papel fundamental en la identificación y el abordaje temprano de los problemas de ansiedad. Es primordial fomentar un entorno de apoyo y comprensión, donde los jóvenes se sientan seguros para expresar sus preocupaciones y buscar ayuda cuando la necesiten.
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